牛皮癣患者应注意什么

牛皮癣在我们的日常生活中越来越常见了，虽然它是顽疾，但是只要我们能够积极地配合医生的治疗，按时服药，相信我们一定可以战胜疾病。当然，患者也应该在生活中时刻注意自己的病状，注意培养良好的饮食习惯，培养乐观积极的心态的很重要。牛皮癣患者具体还应该注意什么呢?

(1)保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律。

(2)查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

(3)病人要正规治疗，不要滥用药物。

(4)饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

(5)在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用比较好不要天天洗澡)。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

(6)巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非彻底治愈，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，故治疗者一般不会复发，但临床痊愈后，一定要注意巩固治疗1-3个疗程。

(7)多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是“药补不如食补，食补不如运动”。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

通过上述七种所提及的牛皮癣患者应该注意的方面，我们了解到保持乐观的心情，注意合理饮食，接受正规治疗，多多运动都利于我们治愈牛皮癣。当然还有很容易忽视但是至关重要的一点，就是巩固治疗。希望广大牛皮癣患者能做到所述七个方面，彻底摆脱牛皮癣的困扰。