银屑病早晨吃什么粥好

银屑病也叫做牛皮癣，是比较常见的一种慢性炎症性皮肤病，很容易复发，会给患者的身心都带来很大的伤害，需要好好护理，在早晨的饮食上可以吃胡萝卜粥，木耳粥，芝麻粥，车前子薏米粥，桂枝薏米粥，胡桃粥，生槐花粥等六款粥类。

银屑病的大多都是发生在青壮年身上，是会让患者的皮肤出现红斑。鳞屑，全身都可以发病，尤其是患者的头皮，四肢伸侧比较常见，会在冬季加重，夏季减轻，会对患者的身体健康和精神状况带来影响，那么银屑病早晨吃什么粥好?

第一款粥是胡萝卜粥，是要准备胡萝卜，粳米，然后将新鲜的胡萝卜切碎跟粳米一起放入锅中煮食，然后服用，能够起到健胃、补脾的功效，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，人体摄入以后可以转化成维生素a，缓解皮肤干燥。

第二款粥是木耳粥，要将木耳还有粳米加入冰糖一起煮熟，可以润肺生津，滋阴养胃，补脑强心。

第三款粥是芝麻粥，是先要将芝麻捣碎后与大米同煮，煮好了以后将炒熟的芝麻研成细末，等到米煮熟后，拌入芝麻一起食用，能润肺、清燥。

第四款粥是车前子薏米粥，是要将车前子与蚕沙放入布袋中，然后将袋口封住放入锅内，在锅中加入适量的水，然后取出布袋后在锅中加入薏米煮成粥，等到粥熟后用白糖调匀就可食用，每天食用一次，能清热解毒、祛风利湿。

第五款粥是桂枝薏米粥，是要将桂枝、牛膝、杜仲一起放入锅中，加入适量的水烧开半小时，最后去渣取汁，加入薏米煮成粥，再加白糖调匀，食用。

第六款粥胡桃粥，将胡桃仁捣碎后跟粳米一起煮，能补肾、润肠、益肺，对牛皮癣患者有着很大的好处。

第七款粥是生槐花粥，是要将生槐花与土茯苓一起放入锅内，加入适量的水烧开后取出槐花的汁液，之后加入粳米煮成粥，放入适量的红砂糖调匀便可食用。

银屑病早晨吃这七款粥好，对病情的恢复是很有帮助的，患者也要吃些富含维生素的蔬菜水果，满足身体所需的营养，要多注意休息，不然让自己过于劳累，如果病情加重则要尽快去医院进行检查还有治疗。